בריחת שתן- כל ההסברים לתופעה ולטיפול בה

בריחת שתן היא תופעה לא נוחה ומטרידה הקיימת בקרב כשליש מהאוכלוסייה המבוגרת, ושכיחה יותר בקרב נשים. אצל נשים, בשל התרופפות שרירי רצפת האגן כתוצאה מהריונות ולידות, יש מודעות גדולה יותר לתופעה של דליפת שתן, בעיקר בעת מאמץ.

רוב האנשים הסובלים מקושי של בריחת שתן, ולא חשוב באיזו רמה ותדירות, מתביישים בכך ולא חושפים את העובדה הזאת בפני אף אחד. כתוצאה מכך, איכות החיים שלהם נפגעת ואורח החיים שלהם משובש בשל העובדה שהם נוטים להסתגר יותר בביתם.

העובדה שהתופעה נפוצה בקרב האוכלוסייה המבוגרת, אבל עדיין עוטף אותה טאבו, גורמת לכך שרבים מהם לא מטופלים או שהם חיים תחת חשש, שמישהו יגלה כי הגוף שלהם בוגד בהם.

מדוע זה קורה?

כאמור, אצל נשים בריחת שתן נפוצה יותר בשל העומס הכבד על שרירי רצפת האגן הגורם לחוסר שליטה בסוגרים, ומכאן לחיים עם דליפת שתן.

אך מעבר לכך, ישנם גורמים רבים העשויים לגרום לחוסר הנוחות של דליפת שתן. נציין כאן רק חלק מהם: תרופות שניטלות לטיפול במחלות אחרות עלולות לגרום לשיבוש בפעילות הסוגרים, מחלות הגורמות לבלבול כמו אלצהיימר, ליקויים במערכת דרכי השתן עצמה כמו פגם בתפקוד אגירת השתן בשלפוחית ועוד.

השונות בגורמים למצב של בריחת שתן מובילה גם לגוונים בבעיה עצמה. יש נשים הסובלות מבעיות של דליפת שתן קלה רק בעת צחוק או מאמץ אחר, המשפיע על הסוגרים, ויהיו גברים ונשים מבוגרים שאצלם בריחת השתן היא מאסיבית וקורית לדאבונם בתדירות גבוהה ובכמויות משמעותיות המכבידות על חייהם.

איך אפשר להתגבר על דליפת שתן?

כדי להתגבר במידת מה, חשוב דבר ראשון לשבור באופן כלשהו את מעגל הבושה ולהבין שמדובר בליקוי גופני המצריך טיפול, כמו כל ליקוי גופני אחר שבו כולנו מטפלים ללא חשש.

חשוב לפנות לרופא המטפל ולבדוק אם ניתן באמצעי פשוט ומהיר לפתור את הבעיה. למשל, פיזיותרפיה של רצפת אגן לאישה אחרי לידה, או שינוי תרופה לאדם אשר בעטייה נגרמה הבעיה.

כדי לעזור לעצמכם באופן מיידי ביכולתכם להשתמש במוצרי ספיגה מסוגים שונים שמועילים לדליפות בכל הרמות – כבדות וקלות. בנוסף, התייעצו עם הרופא שלכם ובררו אם יש דרכים נוספות כמו: תרופות, פיזיותרפיה או אפילו ניתוח במקרים מסוימים.

זכרו, דליפת שתן היא תופעה נפוצה

ואם אתם סובלים ממנה, אל תחשבו שאתם חריגים. נכון שהדבר לא תמיד נעים אך מדובר בליקוי גופני שמעיד על אי שליטה בסוגרים.

אם אתם מטפלים באנשים מבוגרים, היו מכילים ומבינים. לרוב הם מתביישים במה שעובר עליהם ולא ששים לשתף אף אחד בכך שהם אינם שולטים במערכת השתן שלהם. על כן, אם הם שיתפו אתכם, דאגו להם באופן ישיר וללא התנשאות, כדי שביטחונם העצמי לא יאבד והם לא יחיו עם תחושת בושה באופן קבוע.